王大爷上个月去体检，结果提示尿酸偏高，他并没有重视，认为是小问题，并没有放在心上，不曾想这两天他半夜总是关节疼痛，并且还有些肿胀，让他睡不着觉，受不了的他终于去医院就诊了，结果诊断出了痛风、尿酸值超标，这让王大爷痛苦不已，自己的大意，还是让身体吃了亏。

提提山高大家并不陌生，但是现在又出现了第四高，就是高尿酸血症，那么尿酸高了究竟是怎么回事呢？晚上睡觉时会出现哪些症状呢？下面我们一起来了解一下，看看如何降低尿酸值。

尿酸是爬虫类和鸟类代谢的主要产物。一般来说，正常人体含有1200毫克尿酸，每天生成600毫克，消耗600毫克，处于动态平衡状态。

但是，如果体内的尿酸排泄系统退化，或者体内产生过多的尿酸，体内的尿酸就会人体机体的正常功能，医学上，成年男性尿酸的正常值:150~420μmol/L，女性尿酸的正常范围值为90~360μmol/L，如果超出指标的话，就是尿酸高了。

如果尿酸过高可能会引起高尿酸血症、痛风等症状， 尿酸属于嘌呤的一种代谢产物，通过检测尿酸可以发现高尿酸血症、痛风等疾病。，如果患者出现尿酸异常时，需要及时就诊，进行相关的检查，明确病因后积极进行对症治疗。

如果尿酸有增高的情况，还要尽量减少食物的摄入，可以多喝水，促进体内的新陈代谢，有利于尿酸水平的降低。平时饮食上需要注意，可以选择低嘌呤的饮食，海鲜、动物内脏、啤酒等富含高嘌呤的食物不可以食用。

一般情况下，尿酸对人的好处主要是维持血压、抗氧化应激。

临床上，尿酸是身体内嘌呤代谢的中间产物，一般是通过肾脏来排泄，并随着尿液被排出体外，男性尿酸正常值为150-420μmol/L，女性尿酸正常值为90-357μmol/L，尿酸一般以尿酸盐阴离子的形式存在于血循环中，如果尿酸水平正常，对人有很多的好处，如维持血压和抗氧化应激。

尿酸属于人类的嘌呤代谢产物，主要来源于日常的饮食摄入以及自身的代谢，一般机体中的核蛋白以及食物当中摄入的嘌呤，都可能会通过肝脏的分解，直接形成尿酸，尿酸能够起到抗氧化的作用，因为尿酸可以清除血液当中的自由基，提高机体的新陈代谢，防止血管被较高的脂质物质损伤。

尿酸还可以保护神经系统，因为尿酸当中的结构和某些兴奋剂较为相似，比如可可碱、咖啡因等，能够刺激大脑皮层，从而起到保护神经系统的作用。

如果患者是素食主义者，长期只吃素食或水果，就会导致盐分摄取不足，久而久之，在站立的时候就会导致低血压，但如果患者尿酸正常，在站立就可以让血压维持正常，此外，尿酸能够很好的清除血浆中的自由基，防止大脑被氧化损伤，当尿酸正维持在一个正常的水平，身体的抗氧化应激能力正常，就能保护好大脑。

1、痛风：痛风是长期患有高尿酸血症的患者，具有的最主要和最具代表性的临床症状，包括痛风导致的关节炎和慢性肾病，中老年和青少年都是痛风最好发的群体，痛风会引起很多并发症，尿酸过高引发结石，肾脏疾病中，痛风性肾病，四肢关节中拇指，关节急性关节炎等这些并发症，带来的痛苦都是不能忽视的。

2、肾脏内疾病：尿液中尿酸过高导致高尿酸血症，不仅引起四肢关节疼痛，还引起人体肾脏出现相关严重的疾病，包括痛风性，肾脏疾病，慢性肾功能衰竭及少数会出现肾病综合征，血液中尿酸水平与肾脏抵抗指数成反比，尿酸水平越高，肾脏抵抗指数越低。

尿酸性肾病的病理学和组织学的主要特征，肾间质和肾小管内出现尿酸结晶，结晶是单核细胞发生浸润性反应，从而导致单核上皮细胞坏死，细胞支撑减少，导致小管出现萎缩，进一步造成双眼小管管腔堵塞，间质性发生高度纤维化，出现肾小球、肾小囊和肾小管严重损坏。

3、心脑血管疾病：高尿酸患者，尿酸过高，不仅在代谢场所，肾脏出现结晶，还会在血管内出现结晶，促使出现多种类型和部位的动脉中药硬化，如果尿酸沉积含量少，会导致血流速度减慢，血流量减少，出现供血不足，贫血等症状，如果尿酸沉积过多，造成冠状动脉硬化，出现心脏疾病，如冠心病心梗等，脑部如果出现尿酸结晶沉积，会出现脑部疾病，如脑血栓。

4、糖尿病：尿酸过高会有几率引发糖尿病，尤其是二型糖尿病，是我们常说的糖尿病相关，研究表示，尿酸过高会有25%的几率出现糖尿病，这些所有症状都是尿酸过高导致的，所以血液中尿酸含量是否正常，不能被忽视，要注意定期体检。